“Du corps à l’esprit”
Au fil du temps, ces mots sont devenus ma devise, car je crois profondément en ce lien entre notre corps et notre esprit, qui nous permet de changer radicalement notre état physique, mais aussi émotionnel et spirituel. Le mouvement est devenu ma meilleure forme de thérapie.
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Les Retraites 2026 - à venir
Rejoignez-moi pour une retraite de yoga qui se déroulera dans un cadre apaisant et inspirant. Pendant ce moment privilégié, vous aurez l'occasion de vous reconnecter avec vous-même à travers des pratiques de yoga adaptées à tous les niveaux, des méditations guidées et des échanges enrichissants en cercle. Que vous cherchiez à approfondir votre pratique ou simplement à faire une pause bien-être, cette retraite est l’opportunité parfaite pour vous ressourcer et vous entourer de personnes bienveillantes.
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À propos du nom “the Yoginist”
Il y a presque 10 ans, j'ai eu l'idée de créer le nom "the Yoginist" pour marier efficacement ma passion pour le yoga avec son aspect thérapeutique et bienfaisant. C'est une combinaison de "Yogini", qui désigne une pratiquante de yoga, et "therapist", qui signifie thérapeute en anglais, symbolisant ainsi l'engagement envers le bien-être mental et physique que cette pratique offre.
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