Cours de yoga à Paris, La Rochelle, l’Ile de Ré et Châtelaillon
Retraites de yoga
Cours en ligne
Des cours selon vos besoins
Accédez dès maintenant à mes cours via des vidéos en français et en anglais accessibles 24h/24, 7j/7.
Bénéficiez d’une flexibilité totale pour progresser à votre rythme.
Mes cours sont déclinés en deux variantes :
- d’un coté des cours débutants « Doux » destinés aux personnes découvrant le yoga, nécessitant de comprendre les fondamentaux via une pratique d’intensité modérée, ou plus simplement destinés aux personnes dans le besoin d’un approche plus douce.
- de l’autres des cours intermédiaires/avancés « Dynamiques« destinés aux personnes qui ont une pratique régulière du yoga depuis plusieurs années ou aux personnes qui cherchent le challenge, et une pratique plus dynamique.
Chaque semaine un nouveau cours à minima est ajouté au studio.
Offre d’essai
€5
donne accès à un cours. valide 7 jours.
Abonnement mensuel illimité
€19,99
donne accès à tous les cours pendant 1 mois. SANS ENGAGEMENT. Résiliez quand vous le voulez.
Abonnement 6 mois illimité
€90
soit €15/mois
donne accès à tous les cours pendant 6 mois. Expire à la fin des 6 mois.
Inclus 1 Accès groupe de parole Circle
Abonnement 1 an illimité
€150
soit €12,50/mois
donne accès à tous les cours pendant 1 an. Expire à la fin des 1 an.
Inclus 3 Accès groupe de parole Circle
Un cours privé est pour l’élève une occasion unique d’adapter la pratique à ses besoins. Je conseille vivement aux élèves dont les besoins sont très spécifiques de prendre quelques cours particuliers afin de pouvoir continuer une pratique en groupe équipé d’outils qui leur permettront d’adapter la pratique à leurs besoins.
Durant notre premier cours et après un premier temps d’échange et d’observation, je construirai des séances adaptées à vos besoins qui évolueront au fil de votre pratique.
Les cours durent en général 1 heure et sont généralement organisés de la manière suivante : une courte méditation et/ou des exercices de respiration, ensuite vient l’échauffement, suivi d’un enchaînement progressif avant de terminer par un moment de relaxation.
Je me déplace sur la Rochelle, l’ile de Ré et environs ainsi que sur Paris occasionnellement.
- Prix en ligne: 80Euros pour 1h
- Prix en présentiel : selon distance et nombre de participants.
Prenez rendez-vous dès maintenant
Salarié ou dirigeant, si vous souhaitez que j’intervienne dans votre entreprise n’hésitez pas à remplir ce petit formulaire. Je vous ferai un retour rapidement avec un devis personnalisé.
Allez plus loin en groupe…
Redonnez du sens à votre pratique en rejoignant l’un des groupes de parole hebdomadaire afin d’échanger et de nourrir votre réflexion autour du yoga
